Женский клуб

Ещё в школе я начала паниковать по поводу своей внешности - что-то коленки не такие “острые”, постоянная отёчность тела, живот хотелось бы, чтобы всегда был плоским, а волосы длинные, блестящие и кожа не такая проблемная с жутким акне.

Тогда знаний по питанию у меня было ноль, единственная диета была - не есть, жить на воде! Как итог, я получила- тотальный стресс, апатию, вечную тревожность - у организма не было сил.

В придачу сбился гормональный фон, начали выпадать волосы, кожа стала только хуже - на ней не было живого места от акне!

Когда в Россию пришла нутрициология - счастью моему небыло предела! Получив серьёзное университетское образование в этом направление я сделала открытие, чтобы иметь стройное привлекательное тело, отрастить волосы, поддерживать молодое лицо и не иметь высыпаний - надо есть! Есть полноценно, достаточно много, главное, знать индивидуальный план питания и список именно своих продуктов. Это целый механизм, наука, которой я готова с Вами поделиться!

Приглашаю Вас в увлекательное путешествие, где Вы познаете свой организм, что ему больше всего подходит по питанию.Волосы, кожа, фигура - станут Вашей гордостью, вновь вернутся силы творить и жить ярко, укрепите столь важный сейчас иммунитет, перестанете болеть.

И не важно, в каком Вы сейчас возрасте. Жизнь только начинается!

Ещё в школе я начала паниковать по поводу своей внешности - что-то коленки не такие “острые”, постоянная отёчность тела, живот хотелось бы, чтобы всегда был плоским, а волосы длинные, блестящие и кожа не такая проблемная с жутким акне.

Тогда знаний по питанию у меня было ноль, единственная диета была - не есть, жить на воде! Как итог, я получила- тотальный стресс, апатию, вечную тревожность - у организма не было сил.

В придачу сбился гормональный фон, начали выпадать волосы, кожа стала только хуже - на ней не было живого места от акне!

Когда в Россию пришла нутрициология - счастью моему небыло предела! Получив серьёзное университетское образование в этом направление я сделала открытие, чтобы иметь стройное привлекательное тело, отрастить волосы, поддерживать молодое лицо и не иметь высыпаний - надо есть! Есть полноценно, достаточно много, главное, знать индивидуальный план питания и список именно своих продуктов. Это целый механизм, наука, которой я готова с Вами поделиться!

Приглашаю Вас в увлекательное путешествие, где Вы познаете свой организм, что ему больше всего подходит по питанию.Волосы, кожа, фигура - станут Вашей гордостью, вновь вернутся силы творить и жить ярко, укрепите столь важный сейчас иммунитет, перестанете болеть.

И не важно, в каком Вы сейчас возрасте. Жизнь только начинается!

Парадокс, но факт - именно моя проблема и сделала из меня специалиста, очень благодарна ей за это.

Ища действенный способ не только снизить вес, но и сохранить результат (что в разы важнее), я что только не перепробовала: различные диеты и даже кодировка были в моем пути.

Все давало результат, но краткосрочный …

Опять срыв, рецидив и поиск продолжался.

Это было главной целью, что и привело к делу всей моей жизни, благодаря которому, я точно знаю, что живу не зря.

????Большой опыт дал возможность придти к целостной картине, как собственно и целостен подход в котором я сейчас работаю (биопсихосоциальный) и уже 7 лет помогаю людям в теме отношений с едой.

-40 кг моего веса, а также делительная ремиссия и наверное уже тонна клиентского - являются ярким тому подтверждением!

Я с Вами на этом не легком пути!

Работаю в системном подходе: Рилив-терапия (метод краткосрочной терапии), расстановки по Хеллингеру, Арт-терапия.

Моя трансформация началась ещё в 2016 году, когда я поняла, что у меня нет интереса к жизни. Абсолютно все в жизни выполнялось на автомате и не имело для меня никакого значения.

Тревожность, резкие перепады настроения, апатия, головные боли и скачки давления - это была моя действительность, с которой я больше не могла справляться.

Ужасные отношения с близкими, постоянные скандалы и выяснение отношений.

Если бы в тот момент жизни я не поняла, что все, что происходит со мной, это ненормально и не начала работать над собой, я не знаю к каким последствиям такое состояние могло меня привести.

Я увидела, что психология мой «спасательный круг», без него я бы точно утонула…

Я прошла свой путь трансформации, разобралась в себе и полностью изменила свою жизнь.

4 года непрерывной работы над собой, привели меня к жизни мечты. Гармония, спокойствие, уверенность - все это неотъемлемые части каждого моего дня.

И как следствие - наладились отношения с близкими людьми, началось развитие в личном плане и самое главное появилось огромное количество планов и целей на будущее.

В процессе моей работы, я приобрела огромный опыт и практические знания, которыми с радостью буду делиться.

Каждому, в непростой жизненной ситуации, нужна поддержка и помощь!

Я прошла свой путь трансформации и уверена, что Ты тоже сможешь пройти свой! 

Мой путь к изменениям начался, когда в жизни началась чёрная и достаточно длительная полоса.

Утрата родителей, развод, абьюзивные отношения. Работала на износ. Жила с огромным количеством установок, включая "рассчитывать могу только на себя", "мужчинам доверять нельзя", "чтобы много зарабатывать нужно много работать" и другие ограничивающие убеждения в этом же ключе.

Я стала проходить множество курсов, обучающих программ, затем сама стала обучаться психологии, пошла в личную терапию.

И могу сказать, что на протяжении последующих нескольких лет, наверное не было интервала больше недели, когда я не посвящала своему развитию.

Был пройден потрясающий путь, который продолжается и сейчас. За это время очень многое поменяла в своей жизни.

Сейчас качество моей жизни совершенно изменилось. И я уверена, что в какой точке ты сейчас не находилась бы, никогда не поздно изменить свою жизнь, изменить качество своей жизни.

Возможно всё!

Главное начать слышать себя, свои желания, признаться себе, что в какой-то из сфер хочется перемен.

Я больше так не хочу!

И именно сейчас пора сделать шаг вперёд!